Diabetul zaharat este o boală periculoasă care amenință o mulțime de consecințe grave și complexe.
Este important să vizitați cabinetul medicului dumneavoastră cât mai des posibil, să vă monitorizați indicatorii și să monitorizați orice modificare, astfel încât măsurile să poată fi luate la timp și medicii să vă prescrie tratamentul corect.
De asemenea, este de remarcat faptul că toți cei care se confruntă cu această boală sunt nevoiți să-și controleze dieta și să mențină un nivel normal de zahăr din sânge.
În același timp, medicii spun că cu o astfel de boală nu trebuie să exagerați cu fructe, dar este important să vă limitați în alegerea lor și adăugarea lor în meniu. Chestia este că conțin fructoză.
Dar unul dintre fructe ar trebui să fie inclus în dietă.
Va ajuta la evitarea vârfurilor de zahăr și este important să-l consumați cu o jumătate de oră înainte de masa principală.
Vorbim despre un măr.
„Mâncatul de mere cu 30 de minute înainte de a mânca orez alb reduce nivelul zahărului din sânge cu aproximativ jumătate”, citează experții Medical Forum.
