Cei care se îngrijorează de hipertensiune arterială și sunt anxioși au șanse mai mari de longevitate, iar cel mai mare pericol în hipertensiune arterială este absența simptomelor.
Poate suna paradoxal, dar acest lucru este asigurat de cunoscuta dr. Anna Korenevich, cardiolog rus cu 23 de ani de experienta.
Dacă hipertensiunea arterială nu este tratată, va duce în cele din urmă la infarct miocardic, accident vascular cerebral, insuficiență renală sau cardiacă, explică specialistul. Când și cât de repede se va întâmpla asta, nimeni nu știe. Dar pentru a începe tratamentul, este necesar să diagnosticați mai întâi această boală. Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai răspândite și periculoase boli, care aduce cu ea o serie de alte probleme de sănătate, inclusiv și cu un rezultat fatal.
Se estimează că după vârsta de 45 de ani fiecare 4 suferă de hipertensiune arterială. Și adevărul este că nu toată lumea respectă prescripțiile medicului, nu își ia medicamentele și mulți nici măcar nu bănuiesc diagnosticul.
Lipsa somnului provoacă hipertensiune arterială la femei
Potrivit cardiologului, persoanele care se îngrijorează și se tem de creșterea tensiunii arteriale, fluctuațiile tensiunii arteriale și anxietatea au șanse mai mari de a trăi mai mult decât cei care nu se plâng de nimic.
Boala hipertensivă este tensiune arterială crescută în mod persistent cu valori de 140/90 într-o stare de repaus fizic și emoțional, inclusiv și în timpul somnului. După cum a devenit clar, o parte dintre persoanele cu hipertensiune arterială nu au nicio plângere și simptome, de multe ori nici măcar nu știu despre boala lor și nu iau nimic pentru a le scădea tensiunea arterială.
Dr. Anna Korenevici
Iar persoanelor care, în ciuda tratamentului, se simt adesea rău, medicul recomandă să acorde mai multă atenție stării lor psihologice și, dacă este cazul, să se înscrie la un consult la un psihoterapeut.
„Dacă ești îngrijorat de o creștere a tensiunii arteriale, indiferent de tratament, dacă ai dureri de cap, dacă ți se strânge pieptul, dacă apar anxietate și frică, dacă mâinile și picioarele îți amorțesc, dacă te înjunghii și „decolorezi” inima, dacă ” „furnicile se târăsc” pe tot corpul și nu poți primi suficient aer, dacă ți-e uneori frig și alteori fierbinte – este foarte greu de înțeles că asta nu are nicio legătură cu tensiunea arterială. Acestea sunt simptome de nevroză care nu pot fi controlate cu pastile. Tocmai din acest motiv schimbi medici și tablete, iar rezultatul este zero”, explică specialistul.
Dacă aveți hipertensiune arterială, încercați acest remediu
Potrivit dr. Anna Korenevich, cauza profundă a unui atac de cord se află în psihosomatică, și anume în conflictul psihologic intern, care deblochează o întreagă cascadă de reacții biochimice și fiziopatologice în organism. Cardiologul îl numește „conflict de pierdere a teritoriului”. Motivele „conflictului de teritoriu pierdut” la bărbați și femei pot fi diferite:
• în rândul bărbaților cu vârsta cuprinsă între 35 și 56 de ani – riscul de a pierde afaceri, fonduri și reputație
• în rândul femeilor – pierderea unui membru de familie sau a soțului.
Dr. Korenevich consideră că, după un atac de cord, este important nu numai să urmați un tratament cu un cardiolog, ci și să creșteți activitatea fizică și să implementați o dietă mai sănătoasă. Ea este de părere că este necesar ca fiecare să-și descopere conflictul de „pierdere a teritoriului” și apoi să-l rezolve. De un astfel de exercițiu depinde 70% din succesul refacerii mușchiului inimii după un infarct și reducerea riscului de recidivă.
Yana BOYADJIEVA
