Cu zahăr minim, ca să nu te simți vinovat când te bucuri de el
Materiale
- 3 fl. ceai de căpșuni proaspete feliate
- 220 gr. ananas din conserva tocat, fara zahar
- 220 gr. crema de vanilie fara zahar
- 85 gr. gelatina de capsuni fara zahar
- 1 aluat de tarta pregatit
- 1/2 fl. de frișcă cu conținut scăzut de grăsimi
Implementarea
Pasul 1
Se strecoară ananasul, rezervând 2 căni din sucul său și se lasă deoparte.
Pasul 2
Adăugați suficientă apă în suc, aproximativ 1-1/2 cani de ceai și transferați-o într-o cratiță.
Pasul 3
Adăugați amestecul de smântână de vanilie la gelatină și amestecați.
Pasul 4
Aduceți amestecul la fierbere – gătiți și amestecați timp de 1-2 minute sau până se îngroașă. Se adauga ananasul, se amesteca si se ia de pe foc, lasand sa se raceasca 10 minute.
Pasul 5
Adăugați căpșunile și amestecați ușor. Se toarnă amestecul în aluatul de tartă și se dă la frigider până se întărește crema, aproximativ 3 ore.
Pasul 6
Acoperiți fiecare bucată cu 1 lingură de frișcă și savurați.
newsbeast.gr
