Pregătirea pentru maternitate este întotdeauna o experiență interesantă pentru viitoarele mamici, în special pentru cele care nasc pentru prima dată. Femeilor le este frică să nu rateze ceva, uneori iau prea multe cu ele și adesea au o idee vagă despre ce vor avea nevoie în spital.
Luați notă de această listă pentru a nu uita nimic, dar nici să nu aduceți prea mult.
1. Acte conform listei instituției în care va avea loc nașterea dumneavoastră. Acesta este cel mai important lucru care nu trebuie uitat.
2. Un pachet de microlax (aproximativ două bucăți vor fi utile în timpul nașterii, apoi va trebui să îl folosiți în 3-4 zile de la naștere).
3. Un telefon cu încărcător și căști ca să nu te plictisești. Puteți folosi o carte electronică sau hârtie.
4. Thermos pentru prepararea de infuzii de plante (urzica, traista ciobanului, socorul).
5. Tablete și unguente pentru recuperarea postpartum (consultați medicul dumneavoastră).
6. Ulei de Weleda (va ajuta la pregătirea perineului pentru naștere).
7. Papuci de cauciuc și câteva perechi de șosete.
8. Imbracaminte de dormit si halat.
9. Haine pentru copil in functie de anotimp (body, vesta, palarie, sosete, salopeta, geanta de infasat, scutece), precum si scutece.
10. Servetele umede.
11. Scutece de unică folosință (aproximativ 30 de bucăți).
12. Gustări (fructe uscate, ciocolată neagră, sucuri, iaurturi, ceai).
13. Ruj igienic.
14. Bandaje elastice sau ciorapi compresivi (2 bucăți).
15. Lumanari, uleiuri esentiale, un difuzor si alte accesorii pentru a crea o atmosfera daca asta te va ajuta sa te relaxezi in timpul travaliului.
Fotografie: Pixabay
