Coșmarurile sunt o apariție destul de frecventă la copiii mici și nu ar trebui să vă alarmați de aparițiile lor periodice. Ele apar din cauza suprasolicitarii, a excesului de emoții și a altor factori.
Adesea, părinții nu știu cum să reacționeze corect dacă copilul lor se trezește noaptea și tresări de frică.
Experții recomandă „tratarea” coșmarurilor cu somn în timpul zilei. Într-adevăr, din cauza suprasolicitarii severe și a stresului, somnul profund va ajuta la calmarea sistemului nervos.
Uneori, coșmarurile din copilărie sunt destul de problematice de explicat, deoarece apar din cauza tulburărilor mintale.
Părinții ar trebui să înțeleagă că coșmarurile unui copil sunt o reacție naturală a corpului la anumiți agenți patogeni, datorită formării psihicului. Odată cu vârsta, copilul poate înceta să țipe și se poate trezi noaptea fără nicio intervenție externă. Prin urmare, uneori nu ar trebui să deranjați copilul și să vă concentrați asupra acestui lucru.
Nu este nevoie să încerci să vorbești cu copilul tău dimineața despre viziunile lui de noapte, să încerci să-l consolezi și să-l calmezi. Cel mai adesea, copiii nu-și amintesc deloc ce au visat noaptea, chiar și coșmarurile.
Dacă noaptea copilul se trezește și plânge, atunci ar trebui să vii la el și să încerci să fii aproape de el, să-l consolezi, să te întinzi, să-l liniștiți. Este mai bine să încerci să distragi atenția, să aduci jucăria ta preferată sau să vorbești despre ceva pozitiv și plăcut.
Dacă coșmarurile nu se opresc, părinții pot încerca să facă tot posibilul pentru ca viața copilului să fie mai puțin stresantă și îngrijorătoare. Copiii, care sunt foarte impresionabili prin natura lor, trebuie să fie protejați în mod special de stimulii externi.
Dacă coșmarurile seamănă cu o serie continuă de orori, atunci trebuie să solicitați ajutor de la un neurolog sau un psiholog.
Fotografii Pixabay
