De ce nopțile nedormite sunt periculoase pentru creierul studenților: răspunsul oamenilor de știință

Medicii ruși au spus că au descoperit modificări ciclice ale numărului de molecule de informații ARN din creier.

Acestea pot ajunge până la 15 la sută din total, transmite Gazeta.Ru.

Numărul lor se poate schimba în condiții de stres, de exemplu, dacă o persoană suferă de insomnie chiar și pentru o noapte sau refuză în mod conștient să doarmă.

După cum au remarcat oamenii de știință într-un interviu cu reprezentanții presei, astfel de modificări în celulele sistemului nervos au avut loc în câteva ore.

Nu are legătură cu numărul de celule cerebrale.

Femeie tânără
Fotografie: Pixabay

Dacă ar fi așa, atunci un student care de obicei nu doarme suficient în timpul examenelor și testelor ar putea suferi leziuni grave ale creierului și ar putea începe să aibă probleme mentale.

Dar, în același timp, lipsa somnului încă afectează negativ procesul de recuperare al organismului.

Acest lucru are un efect cumulativ negativ.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega