Oamenii de știință polonezi au raportat că activitatea fizică ajută la reducerea susceptibilității copiilor la ARVI.
Publicația corespunzătoare a apărut în revista Pediatric Research.
Experții au efectuat un studiu care a implicat peste 100 de băieți și fete cu vârsta cuprinsă între 4 și 7 ani.
Toți bebelușii au purtat pedometre cu ei timp de 40 de zile pentru a măsura nivelul de activitate și durata somnului. Mamele și tații au fost obligați să monitorizeze simptomele copiilor lor timp de aproximativ 60 de zile.
Drept urmare, medicii au observat că fiecare creștere a numărului zilnic de pași cu o mie a redus durata unei răceli cu o medie de 4 zile.
Efectul a fost sporit și dacă copilul a făcut sport mai mult de trei ore pe săptămână.
În plus, autorii lucrării consideră că riscul de infecție poate fi redus dacă copilul are o activitate fizică mai mare.
Cu toate acestea, munca a fost de natură observațională, ceea ce înseamnă că sunt necesare cercetări suplimentare.
