Ce este vitamina D?
Vitamina D este un nutrient important pentru sistemul imunitar, sănătatea mușchilor și creșterea celulelor în general. Vitamina poate încetini, de asemenea, progresia cancerului de prostată. Unele studii sugerează că nivelurile adecvate de vitamina D pot reduce riscul sau severitatea cancerului de prostată. Cu toate acestea, dovezile sunt încă neconcludente. Potențialul vitaminei D de a perturba creșterea cancerului este bine documentat, dar rolul suplimentelor cu vitamina D în tratamentul cancerului de prostată rămâne controversat.
Unele studii arată că dozele mari de vitamina D pot îmbunătățirea rezultatelor tratamentului de cancer de prostată, în timp ce alte studii nu au găsit o astfel de asociere. Vitamina D nu trebuie utilizată pentru a înlocui tratamentele standard pentru cancerul de prostată.
Vitamina D poate ajuta cancerul de prostată?
Organismul descompune vitamina D în compus calcitriol. Mai multe studii sugerează că calcitriolul poate încetini creșterea cancerelor, inclusiv a cancerului de prostată. Cu toate acestea, multe dintre aceste studii au fost efectuate pe celule canceroase în laborator sau la animale, nu în corpul uman.
Vitamina D joacă, de asemenea, un rol important în funcția imunitară. Deficitul de vitamina D poate crește inflamația, care este un factor de risc pentru dezvoltarea multor boli, inclusiv cancerul. Cercetările privind beneficiile specifice ale vitaminei D pentru tratamentul sau prevenirea cancerului de prostată au produs rezultate mixte.
Un studiu din 2017 a constatat niveluri mai scăzute ale vitaminei în sânge la bărbații cu cancer de prostată. De asemenea, studiul a constatat că cancerul de prostată a fost mai sever la pacienții cu cele mai joase niveluri de vitamina D și a găsit o legătură între nivelurile scăzute ale vitaminei și nivelurile mai mari de inflamație la bărbații cu cancer de prostată.
Asta arata rolul potențial de vitamina D pentru a preveni sau a încetini creșterea cancerului, dar nu a arătat dacă suplimentarea cu vitamina a afectat pozitiv boala. Cu toate acestea, unele studii anterioare au descoperit că aportul de vitamina D se corelează cu niveluri mai scăzute de antigen specific prostatic (PSA). PSA este o proteină care este produsă de celulele de prostată, iar nivelurile sale ridicate pot indica posibila prezență a cancerului de prostată.
O revizuire din 2018 a șapte studii a urmărit relația dintre nivelurile de vitamina D din sânge și prognoza în cancerul de prostată. Nivelurile serice mai ridicate ale vitaminei D sunt asociate cu un risc redus de deces la bărbații cu cancer de prostată.
Unele dintre studiile din această revizuire au inclus pacienți care au luat suplimente de vitamina D, crescând nivelurile din sânge ale vitaminei. Acest lucru arată că luarea vitaminei poate ajuta reducerea riscului unui rezultat fatal din cancerul de prostată. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma această teză.
O revizuire din 2019 a 22 de studii a găsit o relație între nivelurile de vitamina D și nivelurile de PSA ca răspuns la tratament. Această recenzie a arătat că vitamina D, sintetizată în mod natural de la soare, poate reduce riscul de apariție a cancerului de prostată. Cu toate acestea, concluziile nu sunt încă complet concludente.
Constatările contradictorii din diferite studii împiedică concluziile ferme despre beneficiile vitaminei D pentru persoanele cu cancer de prostată. Cu toate acestea, există dovezi că vitamina D poate ajuta bărbații cu cancer de prostată care urmează terapie hormonală, ceea ce poate scade densitatea minerala osoasa. Vitamina D și calciul împreună ajută la reducerea riscului de osteoporoză și fracturi osoase.
Care sunt sursele de vitamina D?
Lumina naturală a soarelui este o sursă extrem de accesibilă de vitamina D. Între 5-30 de minute de expunere la soare în cele mai luminoase ore poate furniza suficientă vitamina D. Cu toate acestea, expunerea prea mare la soare poate crește riscul de cancer de piele. Unii alții surse de vitamina D includ:
- Produse lactate fortificate;
- Suc de portocale;
- Cereale îmbogățite;
- Ficat de vită și gălbenușuri de ou;
- Nuci si seminte.
Suplimentele alimentare pot crește, de asemenea, nivelul de vitamina D. Doza zilnică recomandată de vitamina D pentru bărbații cu vârsta cuprinsă între 50 și 70 de ani este de 15 micrograme (mcg) sau 600 de unități internaționale (UI). Doza recomandată pentru bărbații peste 70 de ani este de 20 mcg sau 800 UI.
Referinte:
1. PubMed. Hollis BW, şi colab. (2012). Suplimente de vitamina D3, cancer de prostată cu risc scăzut și disparități de sănătate
2. Centrul Național pentru Informații Biotehnologice (NCBI). Leslie, SW, şi colab. (2021). Cancer de prostată
3. Centrul Național de Informații în Biotehnologie (NCBI). Trump, DL, et al. (2018). Vitamina D în cancerul de prostată
4. Centrul Național pentru Informații Biotehnologice (NCBI). Xie, D.-D., şi colab. (2017). Starea scăzută a vitaminei D este asociată cu inflamația la pacienții cu cancer de prostată
5. Medical News Today. Vitamina D și cancerul de prostată: există o legătură?
