Ai diabet sau ai hipertensiune arterială, suferi de ulcer la stomac sau bronșită – fă-ți un ceai vindecător din frunze de smochin Dacă te-ai bucurat doar de beneficiile smochinelor suculente și dulci (lat. Ficus carica), trebuie să știi că frunzele acestora sunt puțin utile.
Proprietățile nutriționale și beneficiile frunzelor de smochin
Frunzele de smochin sunt bogate în antioxidanți și fibre. Alături de aceste substanțe utile, ele conțin vitaminele A, B1 și B2 și mineralele calciu, fier, mangan, fosfor, potasiu și sodiu.
Deși fructele nu sunt recomandate diabeticilor din cauza nivelului lor ridicat de zahăr, frunza de smochin este foarte utilă pentru acest grup de oameni, deoarece ajută la reglarea nivelului de glucoză. Vestea bună este că, consumând ceai din frunze de smochin, poți chiar preveni diabetul prin creșterea sensibilității la insulină.
Alte beneficii ale acestui remediu natural includ:
- reglarea nivelului de zahăr din sânge
- promovarea pierderii în greutate
- stabilizarea tensiunii arteriale
- scăderea trigliceridelor
- întărirea oaselor
- îmbunătățirea stării bolilor de piele
- îmbunătățirea stării de anemie
- ameliorarea ulcerelor gastrice
- prevenirea constipatiei
- îmbunătățește sănătatea inimii și a vaselor de sânge
- tratamentul aftelor
Pe lângă faptul că faceți un ceai din ele, puteți mesteca frunzele – acesta este un remediu pentru ulcerul stomacal.
Este de necrezut câte utilizări au frunzele de smochin
La sfârșitul primăverii, vara sau toamna, smulgeți frunze întregi și sănătoase din smochin și așezați-le pe o suprafață unde le veți usca. Se usucă la umbră, într-un loc întunecat și aerisit. De asemenea, le puteți lega într-un mănunchi și le puteți atârna într-un loc înalt. Când frunzele se sfărâmă sub presiune, înseamnă că sunt complet uscate. Pentru a se usca mai repede, pot fi tăiate în avans. Odată uscate, depozitați-le într-un borcan cu capac.
Ceaiul preparat din ele este recomandat să fie băut în fiecare zi timp de aproximativ o lună, apoi să ia o pauză de câteva săptămâni, pentru ca consumul repetat să aibă un efect curativ la fel de puternic.
Pentru a-l pregăti, veți avea nevoie de 2 lingurițe de frunze uscate zdrobite. Se toarnă cu un pahar (200 ml) de apă clocotită. Acoperiți și lăsați lichidul să stea timp de 10-15 minute. Apoi se filtrează. Bea o ceașcă din acest ceai la micul dejun în fiecare dimineață.
De asemenea, pentru bolnavii de ulcer este bine sa folosesti frunzele proaspete. În acest scop, trebuie să le mestece direct. Acest remediu îmbunătățește, de asemenea, starea aftelor din gură.
Mai mult: Așa uscă bunica smochinele la cuptor și se păstrează toate proprietățile benefice ale acestora
Important: Articolul nu înlocuiește o dietă echilibrată și consultarea unui specialist!
