Poate că nu vorbiți despre rolul ficatului în funcționarea organismului, dar mulți oameni își amintesc acest lucru în ultimul moment, când medicul scrie o rețetă pentru medicamente.
Dar poți merge pe altă cale. Va trebui nu numai să renunțați la obiceiurile proaste, ci și să includeți în dieta dumneavoastră vitaminele care cresc în paturile de grădină.
Kubnews.ru relatează despre cum să restabiliți funcția hepatică fără medicamente, citând medicul Alina Budakovskaya.
Nu mai rău decât medicina
Ficatul va fi fericit dacă o persoană începe să bea suc de morcovi și dovleac.
Expertul notează că legumele portocalii și galbene conțin carotenoizi, care curăță organismul de toxine.
Rata de folosire
Poți conta pe o dinamică pozitivă dacă consumi zilnic 250 de mililitri de suc proaspăt de morcovi sau dovleac.
Sucul de sfeclă roșie ajută și în acest sens. Consumul de suc previne formarea cancerului și întinerește celulele hepatice.
Nu uitați de apa minerală
Consumul de apă minerală care conține bicarbonat de calciu reduce procesele inflamatorii din ficat, îmbunătățește fluxul bilei, promovează digestia normală și restabilește procesele metabolice.
Dacă aveți probleme cu ficatul, medicul recomandă să beți până la trei pahare din această apă minerală în fiecare zi.
Anterior, v-am spus ce remedii casnice vă vor ajuta să vă albiți dinții.
