Planta aromatică valoroasă, cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale vindecătoare, apare ca un elixir al longevității și un excelent stimulator al memoriei.
Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) pare a fi cheia longevității, cel puțin pentru locuitorii micului sat italian de pe litoral Accarioli, adăpostește peste 300 de centenari, dintre care 20% se apropie de 110 de ani.
Secretul longevității lor poate sta în mult rozmarin pe care le folosesc în gătit cred că cercetătorii americani și italieni au primit permisiunea să le examineze și să le monitorizeze pentru a determina factorii longevității lor.
Planta este utilizată pe scară largă în gătit ale centenarilor italieni care au depășit pragul de o sută fără a prezenta boli cardiovasculare sau demență.
Rozmarinul are proprietăți tonice, spasmolitice și antiseptice suntem informați pe site-ul laboratorului de farmacologie al Catedrei de Medicină a Școlii de Științe ale Sănătății a Universității din Ioannina. În mod tradițional, planta este administrată pe cale orală pentru a trata infecțiile intestinale, diareea, colita, flatulența, tulburările hepatice și icterul. De asemenea, este un stimulent circulator deoarece crește fluxul de sânge în vase, dar și un vindecător eficient pentru rănile din cavitatea bucală. Se administreaza sub forma unui decoct pentru tratarea gripei, racelii, reumatismului si indigestiei.
Cercetătorii, desigur, nu atribuie proprietăți magice rozmarinului, deoarece recunosc că longevitatea locuitorilor din micul sat italian se datorează unei combinații de factori precum dieta mediteraneană, faptului că locuitorii se plimbă zilnic pentru a-și cumpărături și muncă, menținând în același timp relațiile prietenoase și sociale.
Rozmarinul aduce beneficii si memoriei! Mirosul de rozmarin îmbunătățește capacitatea creierului de a-și aminti evenimentele trecute și de a-și aminti ce să facă în viitorul apropiat, spun cercetătorii de la Universitatea Northumbria.
În timpul experimentelor relevante, participanții au fost rugați să facă un test de memorie într-o cameră parfumată cu rozmarin. Alți participanți au efectuat aceleași teste într-o cameră cu parfum de lavandă, în timp ce un alt grup a efectuat testele într-un spațiu de aer curat, fără parfum.
Cercetătorii au observat că cei din camera cu parfum de rozmarin au arătat o îmbunătățire a memoriei pe termen lung și în capacitatea lor de a face calcule simple, în timp ce capacitatea lor de a reaminti informații s-a îmbunătățit cu 15%.
Pe lângă un supliment necesar în gătit cu scopul de a mulți ani de viață, putem deci adăuga rozmarin cu scopul de a avea un tonic excelent pentru minte.
Citeşte mai mult
Două super ierburi care înving inflamația
Longevitate și mobilitate: Vezi ce rol joacă dinții „noștri”.
