Cu toții ne putem simți triști sau triști la un moment dat în viața noastră, dar depresia este ceva diferit. Persiste și poate provoca o varietate de simptome. Ce sunt acestea; Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, depresia este o boală mintală care afectează peste 300 de milioane de oameni din întreaga lume. Sunt adesea folosiți termenii depresie clinică sau tulburare depresivă majoră.
Simptomele depresiei nu sunt întotdeauna clare și, deși fiecare dintre noi este posibil să fi experimentat unele dintre următoarele simptome, numai un profesionist în sănătate mintală poate pune un diagnostic de depresie atunci când anumite simptome persistă timp de două sau mai multe săptămâni.
Simptomele periculoase
Dispoziție negativă și melancolică intensă. Acesta este poate cel mai important simptom al depresiei. Cu toate acestea, după cum explică experții, nu este întotdeauna un dat. Ce înseamnă acest lucru; Că starea de spirit negativă nu este întotdeauna evidentă, chiar dacă depresia este la pândă. Cu alte cuvinte, este posibil să apară și alte stări emoționale precum anxietatea intensă, furia, indiferența sau chiar negarea oricărei stări emoționale negative.
Anhedonia. Sau altfel nicio plăcere. Asta înseamnă că nimic din ceea ce ne-a plăcut până acum nu ne mai dă bucurie. Nu întâmplător una dintre întrebările incluse în testele oficiale pentru diagnosticarea depresiei este dacă în ultimele două săptămâni a existat o scădere a interesului sau plăcerii pe care o avem din activitățile noastre zilnice.
Insomnie. Dovezile arată că 75% dintre persoanele cu depresie suferă de insomnie și tulburări de somn. Simptomele caracteristice sunt debutul tardiv al somnului, trezirile frecvente sau trezirea neintenționată foarte devreme dimineața. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că poate apărea și comportamentul diametral opus, adică somnul durează mult mai mult decât de obicei și ne este greu să ne ridicăm din pat.
Tulburări de apetit. Persoanele cu depresie își pot pierde pofta de mâncare, ceea ce poate duce la pierderea în greutate. Pe de altă parte, tulburările de apetit se pot manifesta și prin creșterea apetitului și, în consecință, creșterea în greutate – unii oameni apelează la mâncare ca mijloc de confort și de alinare a singurătății și a emoțiilor negative.
Oboseală constantă. Un sentiment constant de epuizare, o oboseală constantă pe care mulți o descriu drept o pierdere de energie, îi caracterizează adesea pe depresiv care poate spune chiar că se simte obosit tot timpul.
Fara libido. Pierderea libidoului este un simptom comun al depresiei.
Te simți fără speranță. Sentimentul de slăbiciune și neputință îl caracterizează pe cel care suferă de depresie. Adesea pacientul deprimat simte că urmează o cale fără ieșire.
Multă vinovăție. Pentru cei care suferă de depresie, vinovăția depășește toate limitele rezonabile. Cel care suferă se consideră responsabil pentru cel mai mic lucru care i se întâmplă, uneori și pentru ceea ce se întâmplă în viața oamenilor din mediul său imediat. Te simți nedemn, profund (și excesiv) vinovat și cu stimă de sine scăzută.
Dificultate de concentrare. Sunt adesea dificultăți de concentrare, de memorie și de luare a deciziilor, chiar dacă este vorba de chestiuni foarte simple care nu justifică atâta indecizie.
Simptome fizice. Depresia este, de asemenea, o alarmă pentru organism. De fapt, adesea simptomele fizice sunt cele care îngrijorează pacientul și îl îndreaptă mai întâi către cardiolog, gastroenterolog sau pneumolog. Simptomele fizice includ dureri de cap, indigestie, dureri inexplicabile, dar și dificultăți de respirație și greutate în piept.
Persoanele cu depresie pot avea mai multe gânduri despre moarte, precum și despre sinucidere și despre cum și-ar putea pune capăt vieții (ideație de sinucidere). Uneori, ei pot exprima aceste gânduri altora și aceasta este adesea o modalitate de a căuta ajutor.
Sursa: ygeiamou.gr
