Clatite sanatoase cu ciocolata

Aceste clătite de ovăz cu banane ușoare și sănătoase sunt aromate cu cacao crudă și sunt o propunere de mic dejun incredibil de delicioasă.

Produse necesare pentru 8 portii:

2 banane

2 oua

1/2 cană de ovăz rulat

1/2 lingurita de bicarbonat de sodiu

2 linguri de pudră de cacao crudă

1 lingurita de extract de vanilie

vârf de cuțit de sare

pentru topping:

2 căni de fructe de pădure

2 linguri de miere

1 lingura de apa

Mod de preparare:

Amestecați bananele, ouăle, ovăzul, bicarbonatul de sodiu, cacao, vanilia și sarea până la omogenizare.

Lăsați aluatul să stea 10-20 de minute să se îngroașe ușor.

Faceți clătitele într-o tigaie.

Pentru a face toppingul, amestecați fructele de pădure cu mierea și apa și puneți-le într-o cratiță la foc mediu aproximativ 10-15 minute, până când boabele încep să-și elibereze sucul.

Serviți clătitele și stropiți cu fructe de pădure sau doar cu miere lichidă.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega