Orice ceartă poate fi oprită cu o singură frază scurtă, spun psihologii.
Îți spunem ce trebuie să-i spui partenerului tău în timpul unei cearte pentru a salva relația.
Cum să rezolvi conflictul
În focul conflictului, chiar și cei mai apropiați oameni încep să pară dușmani unul pentru altul.
Pentru a preveni ca o ceartă minoră să se transforme într-un scandal uriaș, trebuie să-i clarificați partenerului că nu sunteți inamicul lui.
De asemenea, este extrem de important să-i arăți partenerului tău că asculți cu atenție.
Doar să taci și să dai din cap nu este suficient, trebuie să spui direct: „Te aud”. Cu această frază vei arăta că ești gata să te întâlnești la jumătatea drumului și să găsești compromisuri.
Anterior, v-am spus ce 5 greșeli fac oamenii când se despart.
