Pastrav umplut cu ceata, nuca si spanac

Produse necesare:

3 păstrăvi

500 g de ciuperci porcini

1 catel de usturoi

100 g de nuci

două pumni de spanac proaspăt

piper

sare

30 ml ulei de măsline

două crengute de mărar proaspăt

Mod de preparare:

Spalati pastravul si asezati-i pe o tava tapetata cu hartie de copt.

Spălați ciupercile. Taie-le pe cele mari. Se incinge uleiul de masline intr-o cratita si se adauga ciupercile. Se toarnă 1/4 linguriță. apă. Se stoarce un catel de usturoi, se presara cu piper si sare si se fierbe pana se inmoaie. Adăugați nucă tocată și două pumni de spanac proaspăt. Se fierbe un minut sau două și se ia de pe foc. Tăiați mărar proaspăt.

Umpleți peștele cu umplutura. Se presară cu sare și piper și se stropește cu ulei de măsline.

Coacem pestele timp de 20-25 de minute in cuptorul preincalzit la 200 de grade. Se serveste presarat cu marar proaspat.

Sursă:

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega