Experții au numit 9 alimente care pot provoca instantaneu migrene

Oamenii de știință brazilieni au întocmit o listă de alimente al căror consum poate avea efecte adverse asupra persoanelor care suferă de migrene.

În total, experții au numit nouă produse. Este de remarcat faptul că lista a inclus în principal fructe și legume populare și comune.

Și totuși, experții avertizează că, în anumite cazuri, utilizarea lor poate declanșa instantaneu o migrenă.

Migrenă

În timpul atacurilor acestei boli, durerea este localizată într-o jumătate a capului. Atacul poate dura de la 4 la 72 de ore. Activitatea fizică poate contribui la debutul acesteia.

Cercetare

În cadrul studiului, a fost posibil să se demonstreze că consumul de produse din lista publicată de oamenii de știință este inacceptabil pentru persoanele care sunt deosebit de sensibile la durerile de cap.

Fructe
Fotografie: Pixabay

S-a constatat că produsele pot provoca o reacție inflamatorie la nivelul sistemului nervos, care provoacă dilatarea vaselor de sânge.

În total, au fost studiate aproape 4.000 de cazuri de pacienți cu un diagnostic confirmat de migrenă. S-a dovedit că în 40% din cazuri, atacurile au avut loc la 8-90 de minute după consumul de alimente.

Lista fructelor interzise

Conform rezultatelor studiului, atacurile de migrenă au fost cauzate de consumul de pepene verde (în 29,5% din cazuri), fructul pasiunii (3,73%), portocală (2,01%), ananas (1,52%), struguri (0,51%), banane (0,46%), papaya (0,25%), acerola (0,25%), castraveți (0,43%).

Experții subliniază că numai pacienții care suferă de migrene ar trebui să fie atenți atunci când consumă aceste produse.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega