Noi cercetări arată cum bufeurile și transpirațiile nocturne pot indica un risc mai mare de apariție a bolii Alzheimer.
Acest studiu aruncă lumină asupra modului în care simptomele menopauzei, cum ar fi bufeurile, pot explica de ce femeile au de două ori mai multe șanse de a dezvolta Alzheimer.
Ei au descoperit că boala Alzheimer poate fi văzută în ochi
Femeile au de aproximativ două ori mai multe șanse de a dezvolta boala Alzheimer decât bărbații. Deși nu știm încă exact de ce femeile reprezintă majoritatea cazurilor, cercetările anterioare au analizat legătura dintre menopauză și boala Alzheimer, inclusiv un studiu publicat la începutul acestui an care a constatat că menopauza precoce poate crește riscul. Acum, noi cercetări arată cum un simptom comun al menopauzei, bufeurile, poate indica un risc mai mare de Alzheimer.
Un studiu prezentat la reuniunea anuală din 2023 a Societății de Menopauză din Philadelphia a examinat dacă bufeurile sunt asociate cu biomarkeri adversi sau semne ale bolii Alzheimer. Acest studiu se bazează pe cercetările anterioare privind legătura dintre bufeurile și sănătatea creierului, inclusiv un studiu din 2022 care a constatat că persoanele care suferă de bufeuri tind să aibă mai multe hiperintensități ale substanței albe, un biomarker cerebral care este asociat cu un risc crescut de boala Alzheimer.
Noul studiu a examinat simptomele vasomotorii – sau bufeurile și transpirațiile nocturne – la 248 de persoane cu uter și cel puțin un ovar cu vârsta cuprinsă între 45 și 67 de ani. Participanții au fost fie în perimenopauză târzie, fie în postmenopauză.
Cercetătorii au descoperit că femeile care suferă de bufeuri, în special cele care apar în timpul somnului, pot avea un risc mai mare de a face Alzheimer. Ei au descoperit, de asemenea, că un număr mai mare de bufeuri în timpul somnului a fost asociat cu o probabilitate crescută de Alzheimer.
Modul în care bufeurile sunt legate de riscul de Alzheimer
Bufeurile sunt un simptom comun al menopauzei, care apare ca urmare a producției neuniforme sau reduse de estrogen. Bufeurile de noapte sunt numite transpirații nocturne, iar în acest studiu au fost asociate cu o valoare scăzută a unui biomarker numit amiloid B 42/20, sugerând un risc mai mare de apariție a bolii Alzheimer.
Legătura dintre bufeurile în timpul somnului și boala Alzheimer poate indica faptul că tulburările în tiparele de somn pot contribui la riscul de Alzheimer. Alternativ, estrogenul are efecte neuroprotectoare și declinul acestuia poate afecta sănătatea creierului.
Cercetările arată că boala Alzheimer este determinată în primul rând de scăderea metabolismului celulelor creierului și creșterea inflamației. O scadere a estradiolului (estrogenului), mai ales daca este rapida, reprezinta o scadere a (metabolismului celular) la nivelul creierului, motiv pentru care scaderea hormonala este asociata atat cu bufeurile cat si cu boala Alzheimer.
De ce femeile sunt expuse riscului mai mare de Alzheimer
Deși bărbații dezvoltă, de asemenea, un suport hormonal redus în timp – o scădere a testosteronului, de exemplu – scăderea hormonilor la femei este o curbă mai abruptă, astfel încât declinul este mai rapid, determinând o scădere a suportului celulelor creierului care este mai severă decât este de obicei caz cu barbati. Cu toate acestea, este important de reținut că există multe alte cauze ale bolii Alzheimer, așa că acesta este doar un factor.
Există mulți alți factori de risc, inclusiv diabetul, hipertensiunea arterială, boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), vârsta înaintată, un stil de viață sedentar, somnul prost, alimentația nesănătoasă și factorii de risc genetici care sunt, de asemenea, asociați cu un risc crescut de boala Alzheimer. .
Acest studiu a descoperit o legătură între apariția bufeurilor și un risc crescut de apariție a bolii Alzheimer, dar sunt necesare mai multe studii longitudinale pentru a examina îndeaproape relația dintre scăderea nivelului de estrogen și riscul bolii Alzheimer. Deși corelația este importantă, nu înseamnă întotdeauna că este „cauza” unei boli.
Totuși, acest studiu care evidențiază posibila legătură dintre bufeurile nocturne și riscul de Alzheimer subliniază importanța somnului și a estrogenului pentru funcționarea creierului. Este important să recunoaștem acest risc, precum și celelalte riscuri fizice, de mediu și genetice ale bolii Alzheimer și să fim proactivi. Terapia hormonală la menopauză poate ajuta nu numai la ameliorarea simptomelor menopauzei, ci și la reducerea potențialului riscului de Alzheimer.
Menopauza: Ce trebuie să știm și ce putem face pentru a ne ajuta singuri
Aceste rezultate sugerează că toate femeile care intră în perimenopauză sau menopauză ar trebui să se consulte cu medicii lor cu privire la factorii lor de risc pentru declinul cognitiv pentru a discuta cel mai bun plan de prevenire a declinului cognitiv.
A afla despre toate riscurile asociate cu boala Alzheimer este de ajutor in invatarea modalitatilor de prevenire a acesteia, spune dr. Ross. Consumul unei diete colorate și sănătoase asemănătoare cu dieta mediteraneană, exercițiile fizice 150 de minute pe săptămână, minimizarea consumului de alcool, nu fumatul, somnul de șapte până la opt ore pe noapte și practicarea mindfulness-ului vă vor reduce riscul de probleme medicale cronice și riscul de apariție a bolii Alzheimer.
