Este greu să găsești un copil care să fie indiferent față de sifon: această băutură este o adevărată ispită pentru ei.
Dar nu ar trebui să bei băutura (mai ales în mod regulat), deoarece este dăunătoare pentru organismul în creștere.
Prin urmare, trebuie să venim cu o alternativă demnă.
Ce le poți oferi copiilor în loc de suc?
Morse
Această băutură nu este doar gustoasă, ci și sănătoasă: o parte semnificativă a vitaminelor este reținută, spun experții. Cu toate acestea, merită să ne amintim să folosiți mai puțin zahăr.
Limonade
Puteți găsi orice rețetă bună de limonada și o puteți pregăti pentru întreaga familie. Astfel de băuturi conțin componente utile. Limonada are un gust placut, care va face usor sa uiti de sifon.
Decoctul de măceș
Aceasta este o opțiune ideală pentru cei care doresc să aibă grijă de sănătatea și sistemul imunitar al copilului lor. Decoctul de măceșe poate părea puțin acru, așa că ar fi o idee bună să adăugați o cantitate mică de zahăr.
Cu toate acestea, va fi în continuare mult mai sănătos decât sifonul.
