Beneficiile și daunele ceaiului: ceea ce trebuie să știe orice iubitor de băuturi

Ceaiul este prezent în alimentație în fiecare zi, dar nimeni nu crede că, în ciuda gustului bun și a proprietăților sale benefice, are o serie de calități negative.

Mai întâi trebuie să știi ce este ceaiul?

Ceaiul este o băutură obținută prin prepararea frunzelor de arbore de ceai pre-uscate.

În antichitate, era folosit exclusiv în scopuri medicinale, dar cu timpul, datorită chinezilor, a devenit o băutură zilnică.

Cercetările arată că o cană de ceai dimineața te ajută să te înveselești și să te reîncarci cu o atitudine pozitivă pentru întreaga zi.

Ceai
Foto: © Belnovosti

Decoctul de ceai proaspăt este folosit în tratamentul diferitelor boli.

De exemplu, ceaiul negru poate spăla perfect rinichii. Pentru a face acest lucru, trebuie să bei 2-3 căni de ceai la rând la fiecare oră sau 2 ore.

Ceaiul Pu-erh ajută la prevenirea cancerului prin blocarea creșterii celulelor canceroase și eliminarea radicalilor liberi din organism.

Ceaiul verde este bun pentru metabolism lent. Este important de știut că ceaiul verde se infuzează mai mult decât ceaiul negru și datorită acestui fapt eliberează mai multe substanțe benefice în apă.

Din acest motiv, prizonierilor și persoanelor care servesc în forțele armate li se oferă ceai preparat în mod tradițional, și nu din pungi.

Ceaiul are un efect pozitiv asupra organismului în tratamentul bolilor precum inflamația capilarelor, scorbutul, nefrita, rujeola etc. Sudorii de metal au un mod special de a folosi infuzorul de ceai.

În timpul lucrului, aceștia pot obține așa-numiții „iepurași”: o arsură la nivelul retinei sau membranei mucoase a ochiului din cauza expunerii la razele strălucitoare în timpul sudării.

Acești „iepurași” vin în diferite grade de severitate, iar pentru arsurile ușoare, sudorii aplică tampoane de bumbac înmuiate în ceai fiert foarte puternic, sau pliculețe de ceai înșiși pe ochi. Această metodă ameliorează umflarea și calmează iritația ochilor.

Ceaiul revigorează corpul și tonifică bine datorită conținutului său de cofeină. Teobromina și teofilina, înrudite cu cofeina, promovează eliminarea naturală a substanțelor nocive de la om.

În ciuda beneficiilor ceaiului descrise mai sus, experții recomandă limitarea consumului acestuia la 2-3 căni pe zi.

Cert este că cofeina conținută în ceai poate provoca dependență și poate afecta negativ sistemul nervos.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega