Articole în care experți de diferite niveluri și ranguri încearcă să transmită societății componentele benefice ale alcoolului devin din ce în ce mai frecvente.
Ei spun multe despre cultura băuturii și spun puțin despre faptul că alcoolul este în esență otravă pentru corpul uman.
Experții străini de la clinica de alimentație sănătoasă din Seattle Sutton, folosind berea ca exemplu, au vorbit despre ce se va întâmpla dacă începeți să o beți în fiecare zi.
Consum moderat de bere
Pentru un adult, se consideră normal să nu consume mai mult de două băuturi pentru bărbați și o băutură pentru femei.
Dar chiar și pe acest fundal, consumul de bere nu se încadrează în conceptul de dietă sănătoasă, mai ales dacă vorbim despre prezența bolilor cronice și luarea de medicamente.
În ciuda dovezilor existente că berea poate avea beneficii pentru sănătate atunci când este consumată cu moderație, experții nu cred că o băutură alcoolică poate îmbunătăți starea de bine mai mult decât o porție de legume.
Daunele berii
În ceea ce privește dovezile despre pericolele berii, acestea sunt de netăgăduit. Chiar și cu un consum moderat, riscul de a dezvolta cancer crește – dovedit științific.
Mai des, rapoartele medicale menționează cancerul de sân, cancerul de colon și alte forme de oncologie. În plus, tensiunea arterială crește și apar probleme de greutate.
