Ce sunt cerealele funcționale: părinții copiilor ar trebui să fie conștienți

Terciul este unul dintre primele feluri de mâncare care apare în dieta bebelușului atunci când este timpul să introducă alimente complementare.

Mamele și tații care au studiat această problemă sunt probabil conștienți de existența laptelui obișnuit și a cerealelor fără lactate.

Dar merită să vorbim despre cerealele funcționale separat. Acestea au ca scop de obicei rezolvarea unei probleme specifice.

Unele amestecuri ajută copilul să adoarmă mai repede datorită valorii nutritive ridicate sau a florii de tei din compoziție, altele ajută să facă față constipației – printre componentele lor, de regulă, se numără prunele uscate, caisele uscate sau bacteriile lactice și prebioticele.

De asemenea, puteți găsi alimente cu probiotice, care sunt bacterii benefice care fac parte dintr-o floră intestinală sănătoasă.

Terci
Foto: © Belnovosti

Astăzi există multe cereale îmbogățite cu lacto- și bifidobacterii. Aceste cereale sunt potrivite atât copiilor sănătoși, cât și copiilor cu probleme digestive, ajutând la eliminarea acestora.

Pentru copiii de peste un an, producătorii de terci de terci oferă de obicei terciuri mai groase, în care fructele și fructele de pădure sunt prezentate în bucăți, ceea ce facilitează pentru bebeluși să se familiarizeze cu procesul de mestecat.

Vă rugăm să rețineți: dacă vorbim despre cereale produse industrial, atunci după diluare trebuie consumate în 15-20 de minute. Astfel de feluri de mâncare nu pot fi păstrate.

Decizia cu privire la momentul în care copilul poate fi transferat la cereale de casă pentru adulți ar trebui luată individual, ținând cont de caracteristicile corpului bebelușului și de capacitățile părinților și, în unele situații, este necesară consultarea unui medic pediatru.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega