Când vine vorba de cafea, are foarte mult de-a face cu mutațiile genetice. Este curios că cafeaua are un efect benefic doar în migrenă, iar în alte boli neurologice băutura nu funcționează. Asta spun cercetatorii bazei de date intr-un nou studiu.
Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume, rivalizată doar de ceai. Pe lângă faptul că este gustos, este și sănătos – ajută inima și poate preveni dezvoltarea demenței. Oamenii de știință de la Universitatea Nanchang din China au descoperit un alt „talent” al cafelei: poate reduce riscul de migrene.
Mai multe: Oamenii de știință: NU bea nici măcar o înghițitură de cafea cu aceste medicamente
Datele
A fost realizat un experiment în care au fost studiate datele genetice ale britanicilor. Toate informațiile necesare le-au fost furnizate de British Biobank. Pentru perioada 2006-2010, a colectat date despre una din cincizeci de persoane din Marea Britanie cu vârsta cuprinsă între 40 și 69 de ani.
Autorii lucrării au evaluat prezența unei relații între mutații (polimorfisme cu un singur nucleotide) care cresc tendința unei persoane de a bea cafea, precum și cu diferite boli neurologice. Întrucât experții au lucrat exclusiv cu date genetice, acest lucru le-a permis să excludă alți factori importanți precum starea financiară, nivelul de trai, bolile cronice etc. Această abordare se numește randomizare mendeliană.
În total, experții au reușit să găsească 40 de mutații care cresc tendința unei persoane de a bea cafea. Oamenii de știință au reușit să demonstreze că astfel de oameni pot fi protejați de migrene: prezența acestor modificări în genom reduce semnificativ riscul de a dezvolta dureri de cap.
„Consumul de cafea pare a fi un declanșator sau o măsură preventivă pentru migrenă”, au spus autorii studiului.
Mai mult: Sunt migrenele periculoase? Atunci este foarte riscant pentru noi
Există o atitudine pozitivă față de cafea dacă o bei fără aditivi (inclusiv fără lapte), la o oră după masă și nu mai mult de câteva căni pe zi. Această băutură nu este doar revigorantă, ci și s-a dovedit că vă ajută să rămâneți tânăr și frumos.
În mod curios, mutațiile genetice identificate nu afectează în niciun fel riscul altor boli neurologice:
- Boala Alzheimer;
- Boala Parkinson;
- scleroza laterala amiotrofica;
- scleroză multiplă;
- epilepsie;
Oamenii de știință notează, de asemenea, că munca lor are anumite limitări. Printre aceștia se numără și originea pacienților: majoritatea sunt europeni. În plus, experții nu au evaluat consumul real de cafea al participanților.
Mai multe: Cum să folosiți uleiul de lavandă pentru ameliorarea migrenei
Dacă suferiți deja de migrene
Anumite alimente pot declanșa migrene. Cel mai adesea acestea sunt ciocolata, în special vinul negru, roșu, brânzeturile tari, conservele, unele nuci. De asemenea, acest lucru nu înseamnă că toate persoanele cu migrene nu pot mânca tot ce este enumerat mai sus. Aici totul este individual. Cineva poate reacționa doar la brânză, dar în același timp mănâncă calm ciocolată neagră și bea vin, în timp ce altul face migrenă numai după ce a băut vin și nuci.
Sursa studiului: Natură
