Rodia este o adevărată bombă cu vitamine. Beneficiile pentru organismul nostru din consumul lui sunt nenumărate. Medicul rus Marina Maltseva dezvăluie modul în care acest fruct afectează nivelul colesterolului. Rodiile pot ajuta la scăderea nivelului de colesterol, care, la rândul său, poate reduce riscul de boli de inimă. Expertul comentează celelalte proprietăți benefice ale acestui fruct.
Beneficiile rodiei
Datorită compoziției sale, acest fruct este utilizat pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli, în special pentru normalizarea proteinelor din plasma sanguină. Cu toate acestea, aceasta este doar una dintre proprietățile sale comune și binecunoscute.
De fapt, fructul este capabil să normalizeze multe procese din organism și să umple rezervele de vitamine și minerale esențiale.
Medici turci: NU aruncați coaja de rodie, vindecă o mulțime de boli
„Dacă combini rodia cu carne roșie și organe, va fi mult mai ușor să ridici hemoglobina, pentru că pe lângă fier, ai nevoie de o cantitate suficientă de proteine și alți cofactori pentru absorbția fierului – vitamina C, vitamina B9, B12, etc. „, spune medicul naturist și nutriționist dr. Marina Maltseva.
Alte beneficii potențiale pentru sănătate ale rodiei sunt următoarele:
- Ajută la prevenirea bolilor de inimă.
- Proprietăți antiinflamatorii. Vitamina C găsită în fructe are proprietăți antiinflamatorii care pot proteja împotriva multor boli comune, cum ar fi unele tipuri de cancer și diabetul de tip 2.
- Reduce hipertensiunea arterială. Antioxidanții găsiți în rodii pot ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale, ceea ce poate menține arterele, inima și creierul să funcționeze bine.
- Ajutor la disfuncția erectilă. Doctorul a împărtășit, citând rezultatele unui studiu că consumul de 8 uncii de suc de rodie în fiecare zi a ajutat aproape jumătate dintre participanții la experimentul să raporteze îmbunătățirea funcției erectile.
- Ajutor cu artrita reumatoida. Fructul comentat poate ajuta la tratarea artritei reumatoide prin reducerea inflamației și a stresului oxidativ, mai spune medicul.
Sucul de rodie contine si compusi vegetali cu efecte antioxidante suspectate. Este recomandat celor care au probleme cu deficit de fier, anemie, carenta vitaminica, precum si celor care fac activitate fizica activa. Sucul de rodie este, de asemenea, un imunostimulant.
Mai mult: Doctor: Persoanele cu aceste 4 boli trebuie să mănânce rodie
Important: Informații furnizate pentru referință. Consultați un specialist pentru contraindicații și reacții adverse și în niciun caz automedicați. La primele semne de boală, consultați un medic.
Consultați toate cele mai recente știri de la Actualno.com
Mai multe de la ZDRAVE:
Greața în timpul sarcinii – poate fi tratată în felul următor
Oamenii de știință: 1 cană din această băutură pe zi scade tensiunea arterială
Opriți mahmureala după sărbători – un medic a dezvăluit cum este corect să beți alcool
4 nuci pentru o talie subțire până la bătrânețe
Miere picanta – reteta care combate tusea si nasul infundat
Planta care alungă stresul, insomnia și accelerează pierderea în greutate
Nu mai mâncați în exces de sărbători: beți 1 pahar din acesta înainte de a vă așeza la masă
Doctor: Fă asta și vei uita de supraalimentarea în vacanță
Un endocrinolog a dezvăluit cum să reduceți daunele carbohidraților rapizi
Ai avut idee despre această lovitură de home run? Hipertensiunea arterială va dispărea odată cu ea
