Cum să evitați pietrele la rinichi

Pietrele la rinichi sunt o problemă comună. Pietrele se pot forma de la câteva luni la câțiva ani.

Problema poate fi prevenită.

Persoanele care sunt predispuse la apariția pietrelor la rinichi trebuie să acorde o atenție deosebită pregătirii dietei lor.

Trebuie avut în vedere faptul că unele alimente și băuturi contribuie la această problemă.

Este important să reduceți cantitatea de alimente cu calciu și sare și să nu exagerați cu proteine.

Doctor
Fotografie: Pixabay

Irina Yartseva a povestit Moscow 24 despre acest lucru.

Ea a explicat că calciul provine din lapte, iar proteinele provin din carne. Ar trebui să fie mai puține astfel de produse în meniu.

Specialistul a remarcat că este necesar să se mențină echilibrul apei. Apa nu trebuie să fie foarte calcinată. Nu exagera cu apa mineralizata, altfel riscul de a intampina o problema va creste.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega