Nutriționistul-endocrinolog Albina Komisarova a spus dacă este posibil să se rezolve problema acneei și a erupțiilor cutanate cu ajutorul nutriției.
Multe persoane care se confruntă cu problema acneei sunt gata să renunțe la o serie de produse și, în general, să înceapă post, doar pentru a scăpa de acneea urâtă. Dar va ajuta?
„Nu, din păcate, dieta nu îți va rezolva problema cu acneea. Acum există un moft că toate problemele faciale sunt rezultatul problemelor intestinale. Eu însumi am suferit de acnee încă de când eram adolescent și dermatologii mi-au prescris întotdeauna regimul alimentar. Dar nu funcționează”, spune expertul pe baza experienței personale.
6 probleme bucale care indică alte boli grave
Recent, sunt din ce în ce mai mulți dermatologi care spun că dieta are un efect redus sau deloc asupra acneei. Mai ales pentru tratamentul acestei boli.
Mult mai importantă este îngrijirea adecvată, zilnică la domiciliu. Aceasta este o rată de succes de 80%.
Dar există o serie de produse care de fapt pot stimula dezvoltarea acneei. Potrivit mai multor studii, acestea sunt produse lactate cu un conținut scăzut de grăsimi, precum și alimente cu un indice glicemic ridicat (dulciuri, miere, zahăr) și un exces de carbohidrați în dietă.
Excesul de calciu în organism poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral
Toate acestea pot provoca cu adevărat erupții de acnee. Prin urmare, persoanele predispuse la erupții cutanate pe față ar trebui să evite aceste produse./Zdrave.to
Dați like și pe zdrave.to pe Facebook, unde veți găsi mult mai multe lecturi utile și interesante!
