Știați că ghimbirul a venit în Europa ca unul dintre primele condimente? Este cunoscut în lume de 2000 de ani!
Ghimbirul are o istorie lungă, atât medicinală, cât și culinară. Nu subestimați această plantă cu aspect oarecum ridicol și aflați despre beneficiile apei cu ghimbir!
Reţetă. Puteți pregăti băutura într-o variantă mini. Se toarnă apă clocotită peste două bucăți de rădăcină de ghimbir, precum ceaiul.
Dacă doriți, adăugați puțină lămâie.
Dacă vrei să bei mai multă apă de ghimbir pe zi, ia-o cu tine la lucru – pune 5-6 bucăți de ghimbir într-un litru de apă și fierbe-le aproximativ 15 minute. Răciți lichidul. Turnați-l într-o sticlă și duceți-l la lucru!
Probleme digestive? Ghimbir la salvare
Ghimbirul te va ajuta să faci față problemelor digestive. Dacă suferiți de sindromul intestinului iritabil sau alte disconfort abdominale, această plantă va aduce cu siguranță ușurare.
Relaxează intestinele, facilitează eliminarea și calmează flatulența. Ghimbirul va fi util și în lupta împotriva arsurilor la stomac. Într-un cuvânt, ghimbirul face viața mai ușoară!
Opriți răul de mișcare
Călătoria cu mașina sau cu autobuzul este o durere pentru tine? Aici ghimbirul este util! Apa cu ghimbir ar trebui să oprească greața, inclusiv la femeile însărcinate.
Dacă așteptați un copil, limitați cantitatea de ghimbir pe care o mâncați – mâncați-l în doze mici din când în când. In plus, ghimbirul calmeaza sentimentele neplacute de la menstruatie. Dacă crampele vă fac să vărsați, asigurați-vă că încercați ghimbirul. Acționează atât asupra durerii, cât și asupra vărsăturilor.
Bun pentru pierderea în greutate
Ghimbirul susține metabolismul! Acesta este motivul pentru care este foarte des inclus în suplimentele de slăbit. În plus, reduce pofta de mâncare. Se spune că ghimbirul funcționează bine împotriva celulitei și, de asemenea, face pielea netedă și elastică. Toate acestea combinate cu exerciții fizice și alimentație sănătoasă, desigur!
Creșterea dorinței sexuale
Ghimbirul îmbunătățește circulația sângelui. Aceasta înseamnă că circulația sângelui în organele genitale se va îmbunătăți și ea. Datorită acestui lucru, libidoul tău va crește!
Descoperă proprietățile secrete ale condimentelor!
Imunitate mai bună
Te plângi de răceli constante? Ai constant nasul care curge? Ghimbirul este un mare ajutor! Sprijină funcționarea sistemului imunitar. Curăță corpul de toxine și ucide bacteriile. De ce mai ai nevoie toamna?
Protecție împotriva bolii Alzheimer
Dacă aveți membri ai familiei cu boala Alzheimer, aveți răbdare. Mai multe studii au arătat că ghimbirul poate ajuta prin încetinirea declinului celulelor cenușii.
Luptă împotriva cancerului
Cercetătorii de la Universitatea din Minnesota spun că ghimbirul reduce riscul de cancer de colon. Mai mult, este folosit pentru a trata cancerul ovarian!
