Potrivit acestuia, datorită prezenței uleiurilor esențiale, acele de pin ajută la normalizarea presiunii și la calmarea sistemului nervos. În acest scop, ace de pin pot fi colectate pe tot parcursul anului – acest medicament este aproape un panaceu pentru cei care suferă de boală, potrivit expertului.
Prepararea decoctului
Veți avea nevoie de 6 linguri de ace de pin, pe care le puteți tăia în bucăți mici folosind foarfecele. Umpleți-le cu un litru de apă și adăugați o mână de măceșe (sunt permise și cele uscate).
Această legumă ieftină înlocuiește aspirina – scade tensiunea arterială și subțiază sângele
Aduceți amestecul la fierbere și gătiți aproximativ 5 minute. Apoi turnați bulionul rezultat într-un termos și lăsați-l să fiarbă 1 oră. Bea acest amestec aromat de 4 ori pe zi.
În decurs de o săptămână, vei simți că simți o ușurare semnificativă și starea ta se va îmbunătăți.
Pentru atacurile de migrenă cauzate de hipertensiune arterială, procedați astfel:
- asigurați pacientului odihnă într-o cameră răcoroasă;
- acces suficient la oxigen – ventilația simplă ajută adesea la ameliorarea durerii, greață și amețeli;
- masajul gâtului și al capului este o modalitate de a relaxa mușchii și de a reduce presiunea acestora asupra vaselor de sânge; o poți face singur;
- o compresă rece aplicată pe tâmple și tălpi.
Hipertensiunea arterială necontrolată crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral, boală coronariană, boală arterială periferică, anevrism de aortă, insuficiență renală, demență vasculară, sindrom metabolic, tulburări de vedere și complicații ale sarcinii (preeclampsie).
Tensiunea arterială este de obicei măsurată la vizita la medic. Pentru aceasta, nu este necesară o vizită specială la un specialist, este suficient să măsurați presiunea cel puțin o dată la 2 până la 5 ani, începând de la vârsta de 18 ani (pentru persoanele cu presiune normală și fără risc crescut de boli cardiovasculare).
Persoanele cu vârsta peste 40 de ani și persoanele cu vârsta cuprinsă între 18 și 40 de ani cu risc de hipertensiune arterială ar trebui să li se verifice tensiunea arterială la o unitate medicală cel puțin o dată pe an. Dacă s-a stabilit un diagnostic de hipertensiune arterială sau o persoană are alți factori de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare, se recomandă măsurarea mai des a indicatorului menționat și nu neglijarea monitorizării la domiciliu.
Mai mult: Oamenii de știință au dezvăluit ce se întâmplă cu sângele tău când mănânci vinete
Important: Articolul nu înlocuiește o dietă echilibrată și consultarea unui specialist! Informațiile furnizate în acesta nu pot fi folosite pentru autodiagnosticare și autotratament!
