Dacă vrei să ai vene sănătoase, să te simți grozav și să nu te plângi de probleme de sănătate, atunci ar trebui să-ți reconsideri dieta. Cert este că unele alimente îți pot înrăutăți sănătatea.
Chirurgul Armen Avakyan a vorbit despre asta mai detaliat.
Într-o conversație cu Lenta.ru, el a explicat care sunt cele mai bune produse de care să scapi în frigider, deoarece afectează negativ vasele de sânge.
În primul rând, doctorul m-a îndemnat să renunț la sifonul dulce. Dacă trebuie să-ți potolești setea, poți folosi doar apă curată.
Cofetariile si produsele de patiserie sunt, de asemenea, produse daunatoare.
Trebuie amintit că alimentele bogate în zahăr conduc adesea la kilograme în plus, ceea ce în cele din urmă pune presiune asupra sistemului venos al picioarelor.
În plus, Avakyan a îndemnat, de asemenea, să nu abuzeze de alimente prăjite, picante, afumate și sărate. O astfel de mâncare grea provoacă vâscozitatea sângelui, ceea ce îi complică scurgerea.
Dacă nu doriți să vă confruntați cu probleme, atunci nu ar trebui să acordați atenție doar dietei, ci și să vă amintiți că un stil de viață activ este important. Trebuie avut în vedere faptul că o persoană, atunci când duce un stil de viață sedentar și ignoră sportul, are un risc mare de a întâlni vene varicoase.
