Atacurile de migrenă afectează calitatea vieții. În acest caz, boala poate fi cauzată de probleme cu alimentația.
De exemplu, dacă dieta este inadecvată, dieta este aleasă incorect și, de asemenea, din cauza sărind peste mese.
În plus, durerea poate fi cauzată de anumite alimente.
Neurologul Natalya Shindryaeva a vorbit despre acest lucru mai detaliat într-o conversație cu reprezentanții publicației Pravda.Ru.
Ea a enumerat și alimentele care duc la această problemă.
În primul rând, medicul a notat băuturile care conțin cofeină. Vorbim despre ceai, cafea și cola.
În plus, alcoolul are un efect negativ.
Migrenele pot fi declanșate de ciocolată, șuncă, cârnați și brânzeturi. Cu prudență, trebuie să adăugați alimente murate în dieta dvs., care duc și la dureri de cap. Vorbim de măsline, măsline negre, varză murată etc.
Cu toate acestea, nu trebuie să renunți la toate alimentele tale preferate simultan. Trebuie să le eliminați treptat din dietă pentru a înțelege exact ce cauzează problema.
Nu poți îndura durerea, dar este mai bine să iei medicamente. Nu ar fi de prisos să te consulți cu medicii.
Anterior, v-am spus ce alimente nu trebuie spălate înainte de a fi gătite.
