Justine McCabe este eroina unei povești inspiratoare. Când avea 31 de ani, cântărea până la 141 kg! Motivele pentru care a crescut în greutate au fost câteva evenimente tragice din viața ei. Mai întâi mama ei a murit, iar un an mai târziu, soțul ei s-a sinucis.
O bautura grozava cu care vei slabi 9 kg in 14 zile
Justine a găsit confort în mâncare și a câștigat rapid excesul de greutate. Dar apoi se întâmplă ceva uimitor!
Motivația de a pierde în greutate
Ea a decis să slăbească și să înceapă o nouă viață. Kilogramele nedorite nu numai că au făcut-o să se simtă rău și i-au subminat stima de sine, dar i-au și afectat sănătatea. Cu toate acestea, Justine s-a retras și nu a renunțat, așa cum ar fi făcut mulți în funcția ei. A început o dietă foarte strictă și a mers la sală.
Ce se întâmplă cu organismul dacă bei apă de stafide dimineața
Motivația pentru a slăbi a fost simplă: își dorea să trăiască, nu doar să existe. De asemenea, Justine a visat să învingă depresia prin exerciții fizice.
Fotografiile „înainte și după” pe care vi le aducem în atenție l-au ajutat și pe Justin să nu renunțe! Și-a filmat transformarea treptată pe Instagram și a devenit o motivație minunată. Fata a fost susținută și de un antrenor online care a fost mereu disponibil atunci când avea nevoie de el.
O persoană are șanse de 90% să-și sărbătorească 100 de ani dacă respectă aceste reguli simple
Așa că Justin a slăbit 57 kg într-un an! „Mi-am dat seama că, dacă vreau să continui să trăiesc fără soțul și mama iubitul meu, trebuia să-mi înfrunt temerile. Toate pentru a trăi o viață care să-i facă mândri de mine”, spune ea.
Acest videoclip arată cât de mult s-a schimbat corpul unei femei de-a lungul anilor… Imposibilul este posibil./zdrave.to
Like zdrave.to și pe Facebook, unde vei găsi multe lecturi utile și interesante pentru toată lumea!
