Aproape fiecare a zecea persoană suferă de formarea de pietre în sistemul urinar, care se formează în rinichi și împiedică întreaga funcționare a sistemului excretor.
Experții spun că această boală nu apare de la sine, ci este provocată de diverși factori. Statisticile arată că boala afectează mai mult bărbații decât femeile. Să ne uităm la alimentele care pot provoca pietre la rinichi?
Cum să recunoști primele semne ale bolii de pietre? În cele mai multe cazuri, pietrele se formează atunci când există un exces de substanțe precum calciu sau fosfor în organism. Nisipul se acumulează treptat în canalul urinar sau rinichi.
Pietrele mari provoacă durere acută care iradiază către organele genitale. Această boală provoacă și alte simptome: febră, greață, sângerări de urină, frisoane, vărsături. Dar care este cauza urolitiazelor?
Apariția urolitiazelor este provocată de mulți factori, inclusiv nutriția, ereditatea, bolile cronice ale sistemului genito-urinar, regimul insuficient de băutură și alți factori influențează, de asemenea: excesul de greutate, boli ale sistemului digestiv, patologii ale canalelor urinare, aceasta include excesul. consumul de alimente cu cantități uriașe de sare, zahăr și veveriță.
Pentru a depăși această boală, trebuie să urmați o dietă specială din când în când, să excludeți alimentele care contribuie la formarea pietrelor și, de asemenea, este important să le combinați corect. Dar asta nu este tot, este important să menții un regim de băut și să nu dezvolți boli de rinichi, care se pot transforma în cronice.
Există multe metode de îndepărtare a sărurilor care se formează în rinichi, inclusiv utilizarea decocturilor medicinale.
Ce alimente periculoase care pot provoca pietre la rinichi ar trebui excluse din dietă?
Să începem cu produsele de origine vegetală – măcriș, spanac, rubarbă, datorită faptului că aceste produse conțin acid, favorizează formarea pietrelor.
De exemplu, măcrișul promovează formarea pietrelor. Mulți oameni se pot confrunta cu această problemă, deoarece consumul de antioxidanți provoacă și apariția nisipului.
Experții recomandă să se abțină de la mai multe alimente: varză, sfeclă, căpșuni, lapte, țelină. O supradoză de acid ascorbic, în special producția farmaceutică, poate avea, de asemenea, un efect dăunător asupra sistemului genito-urinar.
Pentru a preveni formarea pietrelor, este important ca organismul să primească în mod constant cantități normale de vitamine B și magneziu; aceste elemente elimină formarea excesivă de nisip.
Nu toate soiurile de pește sunt potrivite pentru consum pentru persoanele care suferă de urolitiază.
De exemplu, sardinele conțin purine, ceea ce face ca nisipul să fie reținut în canalele urinare. De asemenea, excesul său crește conținutul de acid uric, care se instalează în rinichi și împiedică funcționarea normală a întregului sistem.
Experții spun că combinația dintre purine și proteine animale poate declanșa apariția bolii chiar și la o persoană sănătoasă care nu s-a confruntat niciodată cu o astfel de problemă.
Din acest motiv, toată lumea ar trebui să-și limiteze consumul de sardine, în special de conserve, la o dată pe săptămână. În plus, purina se găsește și în alimente precum ficatul de vițel, tonul în ulei, păstrăvul, berea și ansoa.
Carne rosie. Utilizarea sa poate provoca pietre. Acest lucru se întâmplă deoarece carnea conține o cantitate mare de proteine animale.
Când organismul începe să digere acest produs, se formează azot, ceea ce duce la formarea de toxine care afectează negativ sistemul metabolic și poate duce chiar la acumularea de țesut gras. Pentru a evita astfel de efecte, trebuie să excludeți această carne din dieta dumneavoastră și să o consumați de mai multe ori pe lună.
Sifon. Mulți oameni îl iubesc, iar sucurile din pungi, sticle și diferite tipuri de băuturi energizante provoacă, de asemenea, rău; toate acestea au un efect foarte negativ asupra sănătății organismului, nu numai asupra sistemului urinar, ci și asupra tuturor organelor și organele digestive suferă în special.
Compoziția unor astfel de băuturi include acid fosfat, care nu numai că corodează stomacul, dar duce și la modificări ale sistemului urinar, ceea ce duce la boli cronice. Persoanele care beau o mulțime de băuturi dulci sunt expuse riscului și au șanse mai mari să se îmbolnăvească.
Carbohidrați. Zahărul, orezul și produsele de copt provoacă vârfuri de insulină în sânge. Excesul de zahăr din sânge provoacă funcționarea instabilă a rinichilor și a sistemului urinar. Ceea ce duce ulterior la întreruperea muncii lor și la formarea de pietre.
