Lămâia poate fi adăugată nu numai la ceai, ci și la cafea. Această combinație este iubită de o mare parte a iubitorilor de băuturi cu cofeină.
Cafeaua cu lămâie este bună sau rea?
Cafeaua cu lămâie este considerată utilă, mai ales pentru pierderea în greutate. Dar consumul acestuia este asociat și cu unele efecte negative.
Chiar și cu un consum moderat de cafea cu o felie de lămâie, problemele dentare sunt inevitabile după o anumită perioadă de timp.
Motivul pentru aceasta este cofeina și acidul citric. Fiecare dintre aceste ingrediente este dăunătoare smalțului dentar. Combinația lor este și mai dăunătoare, potrivit publicației ruse Lenta.
Cafeaua cu lămâie nu este potrivită persoanelor cu boli gastrointestinale. Motivul pentru aceasta este că cofeina și acidul citric irită mucoasa stomacului.
Chiar și la o persoană complet sănătoasă, consumul frecvent de cafea cu lămâie poate provoca dezvoltarea gastritei și a ulcerului peptic.
Important: Articolul nu înlocuiește consultația cu un specialist, precum și o dietă echilibrată!
