Cum să-ți păstrezi dinții sănătoși până la bătrânețe: câteva sfaturi medicale utile

Toată lumea visează să-și păstreze zâmbetul până la bătrânețe. Dar este posibil acest lucru?

După cum se dovedește, dinții pot rămâne într-adevăr sănătoși mult timp, dar nu toți.

Principalele riscuri sunt oboseala cronică, stresul constant.

Ca urmare, bruxismul începe să se dezvolte. Vorbim despre strângerea incontrolabilă a dinților, strângerea lor în vis. Acest lucru duce la abraziunea smalțului. Aproape toți oamenii după 40 de ani se confruntă cu această problemă.

Această declarație a fost făcută de specialistul Magomed Dakhkilgov, relatează Lenta.ru.

Zâmbet
Foto: © Belnovosti

Un alt factor este igiena orală deficitară.

În plus, obiceiurile proaste duc la probleme dentare. Aici vorbim despre consumul de alcool, fumatul obișnuit și țigările electronice.

După cum a menționat medicul, problemele cronice cu tractul gastrointestinal și glanda tiroidă îl afectează și ele.

Prin urmare, este important să renunțați la obiceiurile proaste, să veniți în mod regulat la examinări preventive, să vă tratați dinții la timp și, de asemenea, să mențineți igiena și să vă spălați corect pe dinți.

Anterior, v-am spus ce să faceți dacă unui copil îi este frică de dentist.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega