Ce se întâmplă cu organismul dacă exagerezi cu cofeină?

Băuturile care conțin cofeină creează dependență.

În cantități limitate, un astfel de produs ajută cu adevărat la înveselire, îmbunătățește activitatea mentală și ajută la performanța mentală și fizică.

Dar aici este important să ne amintim că este nevoie de moderație în orice.

Este suficient să bei până la patru căni de cafea pe zi, altfel poate apărea o supradoză, care este însoțită de senzații neplăcute.

Terapeutul Andrei Ryabkov a vorbit despre asta mai detaliat, scrie Lenta.ru.

Cafea
Foto: © Belnovosti

Potrivit medicului, unele simptome indică supradozajul unei astfel de substanțe.

În astfel de cazuri, pot apărea anxietate, neliniște și tremor. În plus, durerile de cap încep să te deranjeze, tensiunea arterială crește și încep problemele cu ritmul cardiac.

Specialistul a remarcat în timpul unei conversații cu reprezentanții presei care nu ar trebui să bea astfel de băuturi.

În primul rând, aceștia sunt pacienți cu boli cardiace și vasculare, precum și cei care au probleme cu tensiunea arterială și sistemul endocrin. De asemenea, copiii sub 12 ani și femeile însărcinate nu ar trebui să bea băuturi cu cofeină.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega