Dovlecel umplut cu pui tocat si ou lamaie cu sofran

Dovleceii clasici și preferati de ou lămâie dat puțin diferit. Toată familia îi va iubi de la început!

de George Dimitrakopoulos

Gata în 1:10′

Materiale

Pentru cei mici

10 dovlecei alungiți pentru umplutură sau rotunzi

3 linguri e.p. ulei de masline

1 lămâie, sucul

6 fire de șofran

Sare piper

Pentru umplutură

450 gr. pui tocat

150 gr. morcov, ras

3 linguri pline. orez Carolina

2 linguri patrunjel, tocat

1 ceapa mare uscata, tocata

1 lingura cimbru proaspăt

2 linguri e.p. ulei de masline

1 ou

1 lingura muștar blând

Sare piper

Pentru spong

3 ouă mari

2 lămâi, sucul

Sare piper

Procedură

Pentru dovlecel: Se spala bine dovleceii, se taie blatul si cu ajutorul unui cutit sau unealta de golire le scoatem interiorul, pe care il tocam si folosim la umplutura.

Pentru umplutura: Pune ingredientele pentru umplutură într-un bol și frământă-le bine. Umpleți dovlecelul. Dacă a mai rămas umplutură, modelăm bile, pe care le adăugăm în oală împreună cu dovleceii umpluți.

Luați o oală mare și puneți dovleceii pe fund (și yuvarlakia dacă îi faceți) și adăugați apă cât să îi acopere bine. Stropiți cu ulei de măsline, adăugați sare, piper și zeamă de lămâie. Închideți oala, reduceți focul și lăsați mâncarea noastră să fiarbă 35-40 de minute. Mâncarea trebuie lăsată cu 5-6 linguri de bulion.

La 35 de minute, scoatem putin bulion intr-un castron mic si adaugam sofranul. Se amestecă bine și se toarnă bulionul cu șofranul înapoi în oală. Continuați să gătiți timp de 5 minute și luați de pe foc.

Pentru sapa de oua: Albusurile se bat spuma cu un mixer de mana pana devin spumoase si devin ca o bezea. Adăugați lămâia, gălbenușurile și cu o lingură luați bulionul din mâncare (vom avea nevoie de 4-5 linguri în total) și adăugați-l în timp ce bateți încontinuu cu un batător de ouă pentru a echilibra temperatura ouălor astfel încât acestea să nu se taie. în oală.

Bulionul trebuie să fie în jur de 50°C. Se toarnă peste ou-lămâie, se agită bine pentru a trece peste toată cratita și se servește imediat.

olivemagagazine.gr

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega