Mulți părinți sunt îngrijorați de întrebarea: este posibil să antrenați atenția copilului pentru a o îmbunătăți?
Deoarece atenția este una dintre abilitățile cognitive, răspunsul la această întrebare este da.
Ne grăbim să vă împărtășim modalități care vă vor ajuta să deveniți mai atenți – ele pot fi folosite atât de copii, cât și de adulți.
Exerciții de concentrare
O soluție excelentă este să includeți puzzle-uri, cuvinte încrucișate, șarade și alte sarcini logice în rutina dvs. zilnică. Toate cele de mai sus servesc ca mijloc de dezvoltare a capacității de concentrare.
Jocuri de masă
Datorită jocurilor de masă, un copil învață într-un mod jucăuș să înțeleagă regulile, să calculeze mișcările pentru a-și planifica comportamentul și, de asemenea, monitorizează jocul celorlalți participanți.
Exercițiu fizic
Cum pot contribui ele la dezvoltarea mindfulness? Este simplu: exercițiile regulate îmbunătățesc circulația sângelui în creier. Rezultatul este o atenție îmbunătățită și alte abilități cognitive.
Memorie și metode de vizualizare
Experții îi sfătuiesc pe părinți să studieze împreună cu copilul lor metodele de mnemonică, vizualizare și asocieri. Aceste tehnici contribuie la memorarea ușoară a informațiilor și la dezvoltarea atenției.
Anterior, v-am spus dacă este posibil să oferiți sushi copiilor.