Complexele privind aspectul încep să se formeze de la o vârstă fragedă.
Din acest motiv, părinții ar trebui să efectueze activități psihologice cu fiica lor în avans, deoarece această problemă se dezvoltă mai des la fete.
Ce tehnici vor ajuta în acest sens?
Explorați împreună poveștile femeilor puternice și de succes
Puteți demonstra clar că unii reprezentanți ai sexului frumos au reușit să-și construiască o viață de succes chiar și în absența datelor externe ideale.
Povești ca aceasta servesc întotdeauna ca sursă de inspirație.
Nu discuta despre alte femei într-un mod negativ
Cum învață fetele despre excesul de greutate și lipsa atractivității? Din mediul înconjurător. Dacă vă place să discutați despre aspectul altor persoane, concentrându-vă pe deficiențe, atunci fiica dvs. va începe să se examineze critic în oglindă.
Dacă se dorește, chiar și o persoană ideală își poate găsi propriile neajunsuri.
Începeți să faceți sport
Experții consideră că cluburile sportive ajută întotdeauna la îmbunătățirea stimei de sine a copilului. Fiica ta va începe să se simtă mai puternică și mai încrezătoare.
Prin urmare, ea va înceta în curând să se mai gândească la complexe.