Bullying-ul poate fi numit una dintre cele mai presante probleme cu care, din păcate, se confruntă mulți școlari.
Din cauza agresiunii colegilor, elevii experimentează stres, experimentează frică și sunt forțați să facă față nevrozelor.
Astăzi vom împărtăși câteva sfaturi pentru a ajuta la combaterea bullying-ului.
Primul lucru pe care ar trebui să-l facă oricine care a fost hărțuit este să își dea seama că cel mai probabil infractorul lor este profund nefericit.
Dacă o persoană este întreagă și fericită cu viața sa, este puțin probabil să acorde atenție celorlalți și cu siguranță nu va încerca să iasă din cale pentru a ruina existența altcuiva.
Al doilea, dacă poți să-l numești așa, pasul este să nu mai fii atent la infractorii.
Dacă cineva îți spune lucruri urâte, treci pe lângă ele și nu arăta absolut nicio reacție. Când victima nu mai reacționează, agresiunea devine mai puțin interesantă.
Dar asta nu înseamnă că ar trebui să rămâi singur cu emoțiile tale – asigură-te că vorbești cu cineva pentru a nu păstra durerea și resentimentele pentru tine.
Dacă nu există o astfel de persoană în mediul dvs., căutați contacte ale organizațiilor anti-bullying. De obicei, au o linie de asistență – îi puteți forma numărul și le puteți spune despre problema dvs.
Amintiți-vă: nu există situații fără speranță – ca ultimă soluție, puteți schimba școala și puteți începe totul de la capăt.
Mutarea la o nouă instituție de învățământ doar la prima vedere pare o sarcină dificilă. De fapt, acest lucru nu este atât de greu de făcut – dar schimbând mediul înconjurător, poți uita de agresiune și poți respira adânc.
