Cum să mergi cu copilul la plajă fără riscuri pentru sănătate: experții au numit 5 reguli importante

Vara, orice copil nu vrea să stea acasă dacă există posibilitatea de a merge mai aproape de apă.

Aceasta este o opțiune excelentă pentru petrecerea timpului liber de vară.

Cu toate acestea, merită să ne amintim că adulții trebuie să abordeze acest lucru în mod responsabil.

Ce reguli importante pot fi evidențiate:

1. Copiii nu ar trebui să aibă voie să meargă singuri la plajă. Acest lucru este extrem de periculos. Chiar și adolescenții ar trebui monitorizați, deoarece există un nivel ridicat de risc.

Pe plajă, nici nu ar trebui să fii distras de chestiuni personale: un minut este suficient pentru ca un copil să înoate departe.

familie
Fotografie: Pixabay

2. Aveți grijă de o pălărie care vă va proteja împotriva insolației. Cel mai bine este să alegeți o pălărie Panama sau o șapcă într-o nuanță deschisă.

3. Copiii sunt răi înotători, așa că ar trebui să aveți grijă de siguranța lor. Chiar dacă locul ales este puțin adânc, este mai bine să nu mergeți departe.

4. Pericolul constă în lumina activă a soarelui. Experții recomandă vizitarea plajei fie înainte de ora 10 a.m., fie după orele 5-6 p.m. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci ar trebui să aveți grijă de o umbrelă care să vă protejeze de soare.

De asemenea, nu uitați să cumpărați creme de protecție solară de calitate, care sunt destinate doar copiilor.

5. Părinții ar trebui să se aprovizioneze cu apă potabilă curată, care face față cel mai bine senzației de sete. În plus, este bună pentru sănătate.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega