Mulți părinți încearcă să îmbunătățească performanța copiilor lor, dar nu sunt întotdeauna capabili să aleagă metodele potrivite care pot ajuta cu adevărat în această problemă.
Experții străini au efectuat o serie de experimente științifice și au putut calcula cele mai potrivite metode. Un articol cu conținut relevant a apărut în mass-media străină.
Dacă doriți să îmbunătățiți performanța academică a unui student, acordați atenție următoarelor metode:
1. Folosiți aromaterapie. Un fapt dovedit științific este că mirosurile speciale pot avea un efect direct asupra creierului, crescând concentrarea, atenția, îmbunătățirea memoriei și a abilităților intelectuale.
Mai mult, poți folosi atât surse naturale de arome (flori și plante), cât și orice alte opțiuni (tămâie, uleiuri esențiale).
Următoarele arome au cele mai bune rezultate: trandafir, imortelle, tămâie, lemn de santal, mentă, busuioc, pin.
Cum să folosiți în mod corespunzător puterea aromoterapiei: aerisește bine camera copilului, apoi aprinde o lampă cu aromă sau tămâie, astfel încât mirosul să fie prezent în timp ce faci temele. De asemenea, are sens să lăsați tămâia aprinsă peste noapte.
2. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră urmează o rutină zilnică și că doarme suficient timp. Faptul este că funcționarea creierului depinde direct de faptul dacă somnul a fost de înaltă calitate. Cu 2-3 ore înainte de a merge la culcare, trebuie să nu mai folosiți gadget-uri și să dedicați timp altor activități.
3. Dieta. Copiii sunt obligați să ia micul dejun acasă și o gustare la școală. În loc de junk food, cel mai bine este să le oferiți nuci și fructe uscate, care sunt incredibil de benefice pentru sănătate și îmbunătățirea calității activității intelectuale.
4. Nu trebuie să puneți presiune și să forțați învățarea: o astfel de abordare poate duce la pierderea totală a dorinței de a învăța copilul.
5. Înțelegeți motivele care au dus la această problemă. Este foarte posibil ca în cazul dumneavoastră să aveți nevoie pur și simplu de o abordare individuală pentru a stăpâni materialul necesar.
Încercați din nou programul împreună acasă și evaluați rezultatele.
Fotografie: Pixabay