Gestionarea timpului este o abilitate importantă necesară atât adulților, cât și copiilor.
Învață disciplină, responsabilitate, multitasking, îmbunătățește abilitățile analitice și reduce nivelul de stres.
Folosiți sfaturi pentru a vă învăța copilul cum să-și gestioneze timpul.
Un expert ne spune mai multe despre ele Elena Simakova – metodolog al platformei educaționale pentru copiii din clasele 1-4 iSmart.
Aflați cum să programați și să stabiliți priorități
Învață-ți copilul să scrie un plan pentru ziua, pentru săptămână. Faceți programe, învățați să identificați sarcinile mai importante și mai puțin importante.
Împărțiți obiectivele mari în altele mici
Sarcinile globale sunt înfricoșătoare și par imposibile; învață-ți copilul să despartă obiectivul în pași. Acest lucru va ajuta la mobilizarea puterii și la evitarea amânării.
Mănâncă broaște
În gestionarea timpului, broaștele sunt lucruri neplăcute pe care trebuie să le faci, dar chiar nu vrei să le faci. Este mai bine să începeți cu o astfel de „broască” și să nu o amânați pentru mai târziu.
Utilizați metoda Pomodoro
Setați un cronometru pentru 25 de minute – acesta este timpul de concentrare, timpul pentru a lucra la o sarcină. Vă puteți odihni în următoarele cinci minute. Pentru elevii mai mici, puteți scurta intervalele: 15–20 de minute de muncă, 5–10 minute de odihnă.
Listele de verificare, autocolante și postere sunt de mare ajutor
Mementourile vizuale sunt grozave pentru copii: lipiți-le pe pereți, frigider sau plăci speciale.
Fă-ți prieteni cu cronometre
Copilul trebuie să țină evidența timpului însuși; alege un ceas care este convenabil și ușor de înțeles pentru el. Pentru sarcini scurte, utilizați cronometre și clepsidre. Acestea din urmă arată cel mai clar cât de trecător este timpul.
Un copil care a stăpânit managementul timpului va avea succes atât la școală, cât și mai târziu în viață. Ajută-i să-și îmbunătățească viitorul.