Părinții tineri, care se confruntă cu un astfel de „fenomen” cum ar fi hrănirea bebelușului pentru prima dată, se simt confuzi atunci când se confruntă cu o gamă largă de produse.
Luați terci, de exemplu: dacă medicul pediatru v-a recomandat să vă introduceți copilul în acest fel de mâncare, puteți folosi atât orez, cât și hrișcă în acest scop.
Ambele aceste cereale sunt la fel de potrivite pentru rolul de a începe alimente complementare – nu conțin gluten, care poate provoca o reacție alergică la bebeluș sau poate provoca o boală precum boala celiacă, dar în același timp conțin nutrienții necesari. .
Cu toate acestea, dacă v-ați manifestat vreodată un interes pentru diete, trebuie să știți că hrișca conține mai puține calorii, dar mai multe proteine și fibre, ceea ce înseamnă că este cel mai bun stimulent pentru funcția intestinală.
Orezul, dimpotrivă, are mai puține proteine și mai mulți carbohidrați. Acest lucru face cerealele mai hrănitoare și ține scaunul împreună.
De aici concluzia: hrisca este mai potrivita pentru copiii care au o greutate normala sau peste o greutate normala si care sunt predispusi la constipatie.
Orezul trebuie oferit copiilor cu greutate mică la naștere care suferă de scaune instabile.
Cu toate acestea, o astfel de împărțire este condiționată, deoarece alimentele pentru bebeluși trebuie să fie variate și să includă, printre altele, cât mai multe tipuri de cereale.