Pentru a reduce agresivitatea unui copil, este necesar să-i cultivăm dezvoltarea armonioasă, inclusiv dezvoltarea fizică.
Nu în ceea ce privește antrenamentul zilnic pentru a construi mușchi în detrimentul altor domenii de cunoștințe și abilități, ci pentru a elibera energia acumulată a copilului în succesul sportiv, și nu în expresia emoțională și fizică adresată altuia.
Psiholog Andrei Kashkarov consideră că activitățile sportive și un stil de viață activ și sănătos sunt cel mai bun remediu împotriva agresiunii la copii.
Particularitățile situației sunt că, dacă labilitatea emoțională (excitabilitatea care apare rapid ca răspuns la ceva) este condiționat trecătoare și se formează rapid, atunci formele agresive de comportament „suportă” de ceva timp, au un efect cumulativ și abia apoi se manifestă – pauză. prin.
Astfel, activitatea principală și ocuparea timpului ar trebui să se concentreze pe eliberarea emoțiilor negative. Există o mulțime de opțiuni pentru activități sportive, există tipuri pasive și sunt active – poți oricând să alegi o activitate pe placul tău. Mai ales când copilul își dorește el însuși.
Activitățile sportive întăresc încrederea în sine, inclusiv în lupta împotriva posibilelor manifestări de agresiune din exterior, și calmează fondul psihologic și starea de spirit.
În plus, o astfel de angajare ajută, fără îndoială, sănătatea și oferă un efect suplimentar de socializare.
Acest lucru este important pentru că în acest fel copilul alege o societate cu modele pozitive adecvate de comportament și încearcă să se conformeze acestui spirit „corporativ”. Aproape că nu există loc pentru agresivitate în acest lanț.
Să rezumam munca copilului împotriva efectului cumulativ al emoțiilor negative care duc la agresiune împotriva celorlalți.
Principalele repere: eliberarea de energie într-o direcție pozitivă (sport), regularitatea exercițiilor fizice, un exemplu pozitiv în fața ochilor tăi, formarea și respectarea unei culturi personale acceptate într-o comunitate de oameni cu gânduri asemănătoare.
