Este rar să găsești un copil care să mănânce cu bucurie broccoli fiert sau să atingă pâine prăjită cu avocado.
De regulă, gusturile copiilor sunt departe de standardele de nutriție adecvată.
Copiii vor lucruri dulci și nesănătoase.
Cu toate acestea, sarcina părinților este de a insufla obiceiuri alimentare corecte.
Ce 3 trucuri vor ajuta la rezolvarea acestei probleme?
Gatiti delicios
Cel mai adesea, copiilor nu le place mâncarea sănătoasă dintr-un singur motiv: pare fadă și fără gust. Prin urmare, merită să vă îmbunătățiți abilitățile culinare gătind mai delicios.
Frumoasa prezentare
Dacă acordați atenție ambalajului alimentelor destinate copiilor, va fi evident: se folosesc opțiuni de design luminoase și atrăgătoare.
Prin urmare, atunci când serviți feluri de mâncare, merită și o abordare creativă.
Conversații
Merită să îi explicați imediat copilului dumneavoastră de ce este atât de importantă o alimentație adecvată. Copiii ascultă adesea opiniile adulților care sunt considerați o autoritate.
De asemenea, merită să dai un exemplu pozitiv.
