Oamenii de știință acordă o atenție deosebită postului intermitent și au fost publicate multe articole contradictorii cu privire la eficacitatea acestuia.
Dar, conform celor mai recente rezultate ale cercetării, oamenii de știință au recunoscut postul intermitent ca un factor care păstrează sănătatea și prelungește viața.
Noua lucrare a fost scrisă de oamenii de știință de la Universitatea din California San Diego School of Medicine, iar rezultatele au fost publicate de Nature Communications.
După cum sa dovedit, refuzul de a mânca timp de 8 ore reduce creșterea și dezvoltarea celulelor canceroase.
Adevărat, concluziile au fost făcute în timpul unui experiment științific care a implicat rozătoare de laborator.
În același timp, s-a constatat că postul intermitent a crescut metabolismul și a îmbunătățit ritmurile circadiene la șoareci.
Dar principalul rezultat al experimentului, spun oamenii de știință, este o îmbunătățire a proceselor metabolice din corpurile subiecților experimentali, precum și o reducere a riscului de a dezvolta cancer.
Este posibil ca rezultatele studiului să stea la baza unei metode de prevenire a dezvoltării cancerului de sân și de suprimare a creșterii celulelor maligne.
Fotografie: Pixabay