Combinarea ceaiului cu anumite alimente poate anula beneficiile acestuia și chiar dăunează sănătății.
Vă spunem cu ce produse nu este recomandat să combinați ceaiul.
Ce alimente nu trebuie consumate cu ceai?
În primul rând, nu trebuie să adăugați zahăr în ceai. Consumul regulat de ceai dulce încetinește metabolismul și provoacă dezvoltarea diabetului.
Consumul de ceai cu dulciuri are un efect similar.
În al doilea rând, nu ar trebui să adăugați miere în ceai. Este strict interzisă supunerea acestuia la tratament termic.
Când este încălzită peste 60 de grade, mierea se transformă într-un cancerigen.
În al treilea rând, lămâie. Această combinație nu vă va dăuna sănătății, dar nici nu va aduce niciun beneficiu, deoarece ceaiul fierbinte ucide toate vitaminele din citrice.
De asemenea, nu este recomandat să adăugați lapte în ceai, afectează absorbția antioxidanților conținuti în ceai.
Anterior, v-am spus cum să faceți față retenției de lichide în organism.