Au fost numite cele mai dăunătoare alimente pentru sănătatea pancreasului: lista nu este completă

Lista alimentelor care sunt considerate dăunătoare pentru sănătatea pancreasului este destul de largă.

Dar cel mai adesea întâlnești trei principale fără să știi măcar consecințele.

Toxicologul Mihail Kutushov a vorbit într-un interviu acordat RG.ru despre trei alimente dăunătoare pancreasului, care sunt consumate mai des decât prăjelile sau afumatele.

Cafea

Medicul a numit cafeaua principalul „produs de oprire” pentru pancreas, deoarece mulți oameni o beau zilnic și în cantități mari.

Dar trebuie să ne amintim că „pancreasului nu îi place cafeaua” dacă este consumată pe stomacul gol și ca gustare.

Cafea
Foto: © Belnovosti

Ciocolată

Ciocolata s-a clasat pe locul doi datorită faptului că carbohidrații rapizi forțează pancreasul să producă intens insulină.

Ca rezultat, acest lucru duce la perturbarea metabolismului carbohidraților.

Banane

Am ajuns pe locul trei datorită conținutului de carbohidrați rapizi și a unei cantități mari de zahăr natural.

Expertul a remarcat că alcoolul, „dulciurile industriale”, sifonul, cârnații, produsele cu coloranți alimentari, alimentele sărate și în special peștele au un efect negativ asupra organismului.

Dar ciocolata, cafeaua și bananele se regăsesc mai des în dieta modernă ca o gustare.

Medicul sfătuiește să se respecte moderație atunci când se consumă aceste produse.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega