Dezvoltatorii dietei cu ciocolată susțin că în doar o săptămână orice femeie poate slăbi până la 5 kilograme din excesul de greutate.
Mai mult: primul kilogram va dispărea într-o zi de la începerea dietei.
Sistemul este foarte simplu și clar: în timpul zilei ai voie să mănânci doar un singur baton de ciocolată.
Este permis să mănânci ciocolată neagră sau amară cu un conținut de cacao de peste 70%. De asemenea, puteți adăuga cafea neagră fără zahăr în dieta dumneavoastră.
Cu toate acestea, nu ar trebui să închideți imediat articolul și să mergeți să cumpărați ciocolată, deoarece totul nu este atât de simplu.
Avantajele dietei cu ciocolată
Sincer să fiu, există puține aspecte pozitive ale unei astfel de nutriții – pentru a fi mai precis, există un singur plus: este delicioasă.
Contra pierderii în greutate cu ciocolată
Conform observațiilor fetelor care au îndrăznit totuși să încerce dieta cu ciocolată, din a treia zi pot apărea reacții adverse neplăcute: greață, uneori vărsături, amețeli, oboseală crescută și nervozitate.
Este posibil ca până la sfârșitul săptămânii să vedeți erupții pe față.
Pentru persoanele cu probleme gastrointestinale, bolile cronice se pot agrava, iar pentru cei care suferă de migrene, atacurile pot deveni mai frecvente, întrucât ciocolata este unul dintre declanșatorii acestei boli.
Chiar și un gust atât de dorit de ciocolată, în timp, gustul de ciocolată va începe probabil să ți se pară neplăcut.
Astfel, sunt multe motive pentru care nu ar trebui să încerci dieta cu ciocolată. Când slăbești în cantități atât de mari, ciocolata neagră are mai multe șanse să dăuneze decât să ajute.
Anterior, v-am spus ce trebuie să faceți după cină pentru a accelera procesul de slăbire.
