Este greu de imaginat o cereală mai populară decât hrișca.
Multe gospodine sunt obișnuite să pregătească garnituri delicioase pe baza acestuia.
Cu toate acestea, acest fel de mâncare nu are doar calități culinare excelente, ci și o listă impresionantă de proprietăți benefice.
Ce fapte interesante despre hrișcă merită să știi:
1. Această plantă a fost mâncată de mult timp. Omul a învățat să cultive hrișcă pentru hrană acum 5 mii de ani.
2. În ciuda faptului că hrișca a devenit populară tocmai în ținuturile slave, a fost adusă abia în secolul al X-lea. Aproape imediat tuturor le-au plăcut cerealele.
3. Puțini oameni știu că hrișca este unul dintre cele mai sigure alimente din lume. Faptul este că în timpul cultivării sale nu este nevoie nici de îngrășăminte, nici de tratament împotriva paraziților. Prin urmare, cerealele nu acumulează substanțe chimice.
4. În Europa, hrișca practic nu se mănâncă. Cu toate acestea, este folosită pentru a produce miere, care are un gust strălucitor.
5. Hrișca este inclusă în dieta obligatorie a celor care aderă la dietele pe bază de plante. Mulți experți consideră că acest tip de cereale depășește chiar și carnea din punct de vedere al nutrienților.
De aceea, acest produs va fi o alegere ideală în perioada Postului Mare.
6. Un fapt interesant este că hrișca ar trebui inclusă în dieta ta dacă vrei să păstrezi frumusețea și tinerețea pentru mulți ani.
7. Hrișca este unul dintre cele mai populare alimente pentru pierderea în greutate. Cu ajutorul acestei cereale, poți scăpa rapid de kilogramele în plus.
Hrișca promovează, de asemenea, curățarea de înaltă calitate și sigură a organismului de „deșeurile alimentare”.
