Diabetul zaharat este o boală periculoasă care poate duce la o serie de probleme suplimentare grave de sănătate.
Este important să urmați o dietă pentru diabet. O atenție deosebită trebuie acordată alegerii fructelor.
Astfel de produse sunt într-adevăr considerate sănătoase, dar trebuie avut în vedere că fructele conțin de obicei multă glucoză; dacă aveți diabet, unele dintre ele nu trebuie consumate.
InoSMI scrie mai multe despre acest lucru cu referire la experți.
Dacă diabetul este diagnosticat, o persoană ar trebui să consume aproximativ 200-300 de grame de fructe pe zi. Această cantitate trebuie împărțită în 2-3 doze.
Dar nu toate fructele pot fi consumate în siguranță.
După cum notează medicii, este permisă includerea afinelor, prunelor, afinelor, căpșunilor și dudelor albe în meniul persoanelor cu diabet.
Doar după consultație și sub supravegherea medicilor pot fi incluse în meniu citrice și kiwi.
Perele, curmalele, stafidele, strugurii, mango și bananele sunt interzise.
Sucurile de fructe trebuie înlocuite cu apă minerală. În plus, este indicat să evitați fructele uscate și fructele confiate. Au mult zahăr. Acest lucru este valabil și pentru siropuri, gemuri și conserve.